大家都知道，我们生活的这个世界是“五浊恶世”，在一些有特殊阅历的人眼中，这个世界就跟地狱一样。你如果不信，就看看每年被人类吃掉的动物有多少，每年堕胎的人有多少，人类为了满足一点食欲和淫欲，会毫不犹豫地牺牲别人的生命。其他还有什么事是我们不敢干的?

　　为了脱离五浊恶世，为了不受环境影响，我们学佛之人必须持戒。“财色名食睡，地狱五条根”，下面我就说说对戒“食”和戒“色”的体会，因为“食色性也”，这两条是最难戒的。

　　先说“食”，大家都知道学佛之人得吃素，就拿我自己来说，肉是吃的少了，一天却得吃四五顿，有时候还要喝包奶，边喝告诉自己喝奶不犯戒……不说喝奶了，吃素就完全不杀生吗?种粮食的时候要不要撒农药?要不要破坏生态环境?我觉得像我这样吃的太多的人，也是持戒不严。对，佛菩萨不需要吃饭，我们做不到完全不吃，但我们必须吃的越少越好，不能放纵自己。

　　再说“色”，打比方说你一月拿3000，有一个农村出身，长得不好看却对你绝对忠诚的妻子，你要是想通了，世间最大的福报也就是如此了，多少大老板大官大明星不一定能享受到这个。但你却偏偏不知足，想着有朝一日一个月拿300万，然后弄个“大美女”(带引号的“美”)玩玩……何苦呢，那些“美女”一开始会说“*总好棒好棒”，然后渐渐榨干你的钱包和你的肾，然后你的事业陷入低谷，然后你在她眼中就“不成熟”了，就成“废物”了，就成“人渣”了。最后给你扔一句“我累了，我已经不爱你了。”拍拍屁股走人。您那300万够人家塞牙缝的吗?说真的兄弟，你要是有点余财了，你可以把钱用来孝敬父母，养家糊口，行善布施，千万别给任何一个“美女”一分钱。别给自己找气受。

　　我觉得女色这东西就像吸毒，吸的轻的人看黄网邪淫，吸的重的人找外遇。大家有一个老婆就行了，千万别想着弄点“锦上添花”，先爽后苦，自找苦吃。

　　我要在这里忏悔，我自己学佛9年了，持戒持的一点都不好，类似邪淫这样的罪业造了不知道有多少。在这里希望自己以后能认真持戒，不做欲望的奴隶。不该做的坚决不做，不该看的坚决不看，不该沾的坚决不沾，不该想的坚决不想。

　　其实这个世界是五浊恶世也好，地狱也好，还不都是自己心里的业障变现的，业障重的人到哪都是地狱，业障轻的人到哪都是净土。像欲望之类的东西，能断干净就断干净，断不干净就尽量变少变轻。总之一句话，持戒越严越好。

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