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一个人开始废掉的5个迹象


 2018/9/6 5:52:00    热度:1702   下载文本文件

  保罗·戈埃罗说:“好像每个人都清楚地知道别人该怎样生活,但却没有一个人知道自己的生活该怎样,就像释梦的老妇人,不知道如何把梦变为现实”。

  生活中,人们总是忍不住评论他人的生活,却很少审视自己的内心,不清楚自己该如何走过一生。

  于是,一些人在越来越低的配置下,过得心安理得,而另一些人在享受高配生活的同时,变得浑浑噩噩。

  当一个人开始有以下五种迹象时,如不及时做出改变,迟早会成为一个“废人”。

  一、安于现状,放弃对事业的追求

  朋友从事药品销售,工作二十年,身边的同事陆续晋升。唯有她,仍在当初的岗位。闺蜜看不下去,劝她赶紧考个执业药师证书,不仅工资翻倍,而且有资格竞争店长一职。

  她却说,现在的工作,压力小责任轻,工资待遇也不错,打算一直干到退休。

  有这种想法的人,不在少数,他们在安逸舒适的环境里,放弃对事业的追求,产生惰性,甘于平凡。

  可偏偏,那些看似稳定的工作,都埋藏着深坑,如果你没有足够的填坑力,一旦变故发生,第一个掉下去的就是你。

  结果,公司改制,朋友被辞退,至今在家待业。而那些有职位或有证的同事,被高薪返聘,成为医药行业争抢的人才。

  曾经听过一句话:别说什么安于现状,只有废物才会没有追求和理想。

  这句话很扎心,但不无道理。

  那些安于现状的人,通常都有以下特点:

  1.没有危机意识,盲目乐观;

  2.有惰性,拒绝学习新知识、新技能;

  3.目光短浅,看重眼前利益;

  4.不敢主动试错,惧怕失败;

  5.满足于现状,没有远大的理想。

  他们容易被周围的环境迷惑,在本该努力奋斗的年纪,选择了随遇而安,最终一事无成,却还安慰自己平凡可贵。

  安于现状,放弃对事业的追求,这是一个人开始废掉的第一个迹象。

  二、不再自律,忽视对健康的管理

  自律,是这几年很火的一个词,自律的人到底有多可怕?看看彭于晏、韩雪和严歌苓就知道。

  那么,你知不知道,不自律的人到底有多可怕?

  身边就有个真人真事。前几天,在医院碰见曾经的篮球主力,他不会说话,不能走路,坐着轮椅,体形暴瘦,如果不是迎面相逢,根本不敢认。

  要知道,当年他可是公司自律的典范,公认的男神。因为放弃锻炼,纵情烟酒,失去了工作,变成了一个废人。

  说到自律,不得不提它的五条支柱支撑,分别是:认同事实(Acceptance)、意志力(Willpower)、面对困难(Hard Work)、勤奋(Industry)以及坚持不懈(Persistence)。

  把每个词的首字母拼起来,会得到“一条鞭子(A WHIP)”。从这里不难看出,自律就像鞭子抽打着你,那种感觉肯定痛苦。

  所以,能几十年如一日自律的人,才会让人肃然起敬。

  很多尝试过自律的人,都因为受不了它的苦,留下一句“这太难了”或“我做不到”,放弃自律,恢复纵情享乐的生活。

  李开复讲:千万不要放纵自己,给自己找借口。

  自律不是短期刺激,与看短视频、玩游戏、吃大餐相比,不能让你立刻获得满足愉悦的感觉。

  但这些都不是放弃自律的理由,任由身材变形,埋下健康隐患。

  要知道,健康是一切的基础,身体出了问题,其它都免谈,因为伤不起。

  不再自律,忽视对健康的管理,这是一个人开始废掉的第二个迹象。

  三、过度追求物质,精神空虚无聊

  随着生活越来越好,人们的幸福感却普遍降低。

  郑也夫的《后物欲时代》中曾说:

  在吃、穿、住等物质领域,有一条温饱线。在这条线以下,人们努力工作,赚钱养家,获得的物质越多,幸福感越高。

  一旦超过温饱线,过上有房有车,收入稳定的理想生活,人们在物质层面获得的幸福感,就会开始递减。

  幸福感降低,人们开始用其他方式找快感。于是,一些人开始频繁“炫富”,刷自己的存在感,这其实是一种病态的心理,内心空虚无聊的表现。

  还有些意志不坚定的人,为摆脱空虚,寻求刺激,沾染赌博、吸毒等恶习,走向犯罪的深渊。

  在一线城市,则涌现了一批“无产中产阶级”,他们挣扎在温饱线,却要过得有格调。

  高档餐厅种草,穿戴小众品牌,出国旅游度假等,是他们在朋友圈的生活常态,其实一切基本靠装。更有甚者,为了过上高品质生活,不惜成为“卡奴”和“债王”。

  单纯的追求物质,忽视精神需求,不读书,不思考,会让你变得面目可憎,遭人唾弃。

  “暴发户”、“装逼”等词就是专为某些人准备的。

  生活确实离不开钱,但一个精神空虚的人,如同行尸走肉,钱再多又有何意义。

  为了摆脱空虚,你可以培养高雅的兴趣爱好,比如舞蹈、音乐、绘画,写作等,这些东西需要深入学习,在这个过程中,你会体会到前所未有的愉悦感,帮助你摆脱“物欲”带来的空虚和无聊。

  过度追求物质,精神空虚无聊,这是一个人开始废掉的第三个迹象。

  四、没有目标,沦为生活的奴隶

  罗曼·罗兰曾说:“多数人在人潮汹涌的世间,白白挤了一生,从来不知道哪里才是他所想要到达的地方,而有目标的人却始终不忘记自己的方向,所以他能打开出路,走向成功。”

  在《延禧攻略》里,女主魏璎珞能一路“打怪升级”,就是因为她有目标,一是查清姐姐魏婴宁的死因,二是从此以后不受族人的欺负。

  不客气的讲,那些为生活所困,整天穷忙的人,都没有生活目标,年纪轻轻就加入到慌、怂、丧的队伍,对未来一片迷茫。

  有了目标,才能找到正确的方向,每一步应该怎么走,都心中有数。

  而不是每天重复工作、吃饭、睡觉的模式,挣着微薄的工资,不敢生病,不敢请假,一切生活开支能省则省,即便如此,依旧是无房、无车、无存款的“三无”人员,彻底沦为生活的奴隶。

  很喜欢爱因斯坦说的一句话:在一个崇高的目标支持下,不停地工作,即使慢,也一定会获得成功。

  没有目标,沦为生活的奴隶,这是一个人开始废掉的第四个迹象。

  五、拒绝社交,封闭在自己的世界

  曾经看过一篇文章,大意是讲如果你不擅于社交,就不必勉强自己,当你自身很牛的时候,自然会引起他人关注。

  这话初听之下好像很有道理,但仔细想想,还是不敢苟同。

  大学同学小A,毕业后成为一名IT男,整天和冰冷的电脑相对,很少与人打交道。

  作为部门的技术达人,不仅升职无望,还经常被他人抢功,为部门背黑锅,而这些他都是事后才知晓。原本就不善言辞的他,几年后变得精神萎靡,双目无神,一副落魄潦倒的模样,与从前判若两人。

  现实生活中,有一些人像小A一样,由于性格和工作的双重原因,陷入了“拒绝社交”的误区,不参加同学会,不和朋友聚餐出游,不主动拓展人脉……

  他们和宅在家里的人还不一样,宅人只是不愿迈出家门,并不排斥和人交流沟通,通常在网络上与人聊得火热,现实中也有自己的社交圈子。

  而拒绝社交的人,与人的交流几乎为零,整天困在自己的世界里,这是一种非常危险的状态。

  如果不懂得自我调节,会丧失沟通能力,脱离社会,逐步变成一个废人。

  法国启蒙思想家伏尔泰说过:自从世界上出现人类以来,相互交往就一直存在。

  在成长的道路上,离不开各种社交圈子,亲人、朋友、同学、同事都是我们的社交对象。

  在和他们交往的过程中,我们收获了亲情、友情和爱情,让生活变得丰富多彩。

  因此,不能因为社交需要付出精力和时间,就拒绝社交,纵有满腹才华,不与人接触,又怎能让天下人知晓。

  拒绝社交,封闭在自己的世界,这是一个人开始废掉的第五个迹象。

  当你发现自己有开始废掉的迹象,是时候警醒自己,必须做出改变。不要犹豫,马上付诸行动。

  改变的过程是痛苦的,任何一种改变,都需要经历精神和肉体的双重磨难。

  也许过程很艰辛,但不能放弃对事业的追求;

  也许赚不了很多钱,但要保证有健康的身心;

  也许实现目标很难,但你要努力去做,而不是沦为生活的奴隶。

  任何时候都要告诫自己,避免出现即将废掉的行为。

  你要知道,一个人废掉真的很容易,而经历改变的阵痛,你会发现一个崭新的自己。

 

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