邪YIN使人在人群中感到压力和畏惧。这种压力和畏惧又是莫名其妙的，事后回想，为什么会有这种感觉呢，为什么不敢大声说话，不敢直截了当地表达自己的观点呢。凡有这种情况，其本人估计也感到很莫名其妙，感到很痛苦。毕竟，没有人逼着你这样做。邪YIN消耗掉一个人的精气神，使人没有志气、自悲、受人欺负、被人看不起。

　　反之，如果想改变这一切，想拥有自信、理想和志气，想摆脱社交恐惧，想在人群中感到舒适和自信，拥有独立思考、深度思考的能力，就必须戒除邪YIN，而又广行善事。

　　邪YIN者喜欢独处，独处时又容易犯邪YIN，导致恶性循环。如果没有他人劝诫引导，除非善根深厚，否则自己难以逃出欲海。

　　我小时候染上手YIN，当时不知道危害，一直陷入手YIN漩涡无法自拔。大概24岁时，在网络上无意间遇到地藏菩萨，在地藏菩萨的指引下，一步步持地藏菩萨圣号、读地藏经、读金刚经、普门品等大乘经典，礼佛、供佛、踏实做事，现在已戒除邪YIN。我把邪YIN对一个人在社会交往、深度思考能力等方面坏的影响，结合我自己的亲身体会写一下。希望更多人能看到，希望更多人能走出手YIN邪YIN的苦海，拥有自信幸福的人生。

　　一、慎独

　　《礼记·大学》：“此谓诚於中，形於外，故君子必慎其独也。”

　　“慎”是小心谨慎、随时戒备;“独”是独处，独自行事。意思是说一个人要严格、自觉地控制自己的欲望，不靠别人监督。慎独是一种修为境界。在日复一日的慎独中，我们能够树立远大理想和抱负，不断地提高自己的修养。

　　在独处的时候，一定要守好自己的心。独处时，如果心心向善，做了很多好事，积了很多阴德。当他在人群中，自然会感到处众无畏，自然而然的有一种浩然正气。独处时，易因看黄色图片和视频导致手YIN邪YIN，这样做又会导致其他一系列的问题。所以，我们一定要慎独。

　　当自己一个人呆着的时候，一定要小心我们的每一个念头。让我们的每一个念头都能心心向善，努力以五戒十善的标准要求自己。独处时，一旦产生了邪YIN的念头，立刻念：南无地藏王菩萨。不论是否出声，耳朵要听着念的声音。这样能在一开始，打掉邪YIN的念头。包括邪YIN在内的各种“恶”的念头没有了，就不会去做恶事，就能做好慎独。

　　二、手YIN邪YIN是大不孝

　　《孝经·开宗明义》：“身体发肤，受之父母，不敢毁伤，孝之始也。立身行道，扬名后世，以显父母，孝之终也。”

　　清·侯方域《万孝子割股议》：“身体发肤，不敢毁伤，圣人之训也。”

　　一个人能长大成人，是我们的父母生育我们，一天天把我们抚养长大。我们长大了，不思如何搞好学习，不思如何干好事业，不思如何报答父母养育之恩，反而去手YIN，自己摧残自己的身体，这是大不孝啊!手YIN泄出的是我们人身最宝贵的精气神，泄出的是为整个身体提供能量的肾精。

　　长此以往，身体状况每况愈下，疾病缠身，整个人毫无精神，病病怏怏，未老先衰，而且生活中厄运连连，工作不顺，婚姻不幸。我们历代祖先如果在天有灵，我们在世的父母爷爷奶奶，以及一切关心我们的亲人、长辈、朋友，如果知道我们自己染上手YIN邪YIN的恶习，会非常伤心的，会痛不欲生的。从孝顺的角度来说，手YIN邪YIN是大不孝。

　　普劝天下所有人，都不要手YIN邪YIN，自己戒除后，要劝更多的人戒除手YIN邪YIN这个恶习。

　　三、痛苦而又无奈的社会交往恐惧

　　独处时手YIN邪YIN，当在人群中，会自然而然的感到有压力和恐惧，害怕到人群中去，不敢说话或者说话紧张语无伦次。你即使说了，别人也不会听，当然你也不可能说到点子上去。

　　我上初中时，老师叫我回答问题，因为手YIN，我连话都说不上来。感觉话到了嘴边，但就是说不出来，即使说出来了，也是吞吞吐吐，声音很小，语气绵软无力。这个问题，一直到我工作6-7年后，当我开始每天念金刚经、普门品、四种决定清净明诲时，才真正改变。这种痛苦的社会交往恐惧，会让你失去很多成长上升的机会。大家想一想，在工作单位，哪一个领导会重用一个连话都说不出来的人，又有哪一个人会看得起你呢。就算有提拔、晋升、交流的机会，手YIN邪YIN的人根本不敢想，更不敢争取。如果自己创业，不论开公司，还是开店铺，怎么可能成功呢!

　　一个人想在人群里，在会议发言时，在和他人正常的交往中，有一股正气，能自然地、毫无畏惧地表达自己的观点，一定要戒除邪YIN。

　　四、失去深度思考、深度总结、深度凝练的能力

　　邪YIN消耗掉人身上精气神这三件宝贝，导致一个人没有志气、没有志向、失去深度思考、总结、写作、凝练的能力。即使有志向也难以落实下去，难以长期坚持去做，不可能把志向变为现实，即使有也无非是三分钟热度罢了。

　　现实中，不论在单位上班，打工，还是自己创业，亦或是从事写作等自由职业。如果没有深度思考的能力，没有深度凝练、总结、写作的能力，是不可能做出大的成绩的，是不可能有大成就的。

　　以我为例，从初中开始邪YIN手YIN将近20年，现在工作第11年了，除了每天按部就班上班，辛苦干事，认真工作。但是荣誉很少，关键的晋升机会也错过了。至于深度思考，深度总结、写作，形成专著论文等成果，我一个也没有。好后悔，真的好后悔自己的手YIN邪YIN，我深深的忏悔。大约三年前，我在地藏菩萨的指引下，逐步诵经，礼佛供佛，踏实做事，认真工作，通过干好工作进而服务社会，不断要求自己有善心善行，现在各方面已经有了很多好的转变。

　　工作之余，我主要围绕：劝戒邪YIN、背诵佛经、劝人向善等主题进行写作。我不仅要把自己的认识和收获写出来，而且要广为流布。普劝天下所有人都能认识到手YIN邪YIN的危害，都能戒除掉手YIN邪YIN，都能一心向善，都能造福社会，服务国家。

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