一些沾染上邪淫恶习之人，在人生竞技场上不是败在了别人的脚下，而是栽倒在了自己的脚下，再也难以爬起来。为什么这样说呢?邪淫之人因为沉迷于邪淫，不仅消耗了自己宝贵的精力，还使自己身形消瘦，体力不支，精神萎靡，名声俱损，厄运连连……更为可怕的是，邪淫之人自己把自己弄得焦头烂额，疲惫不堪，弱不禁风……自己都难以站稳，更别说去击败别人。

　　因此，不戒邪淫，邪淫之人在人生的竞技场上是必败无疑。究竟怎样才能戒除邪淫呢?

　　现将一些戒除邪淫的方法陈述如下供大家参考。

　　1、清醒认识邪淫的危害。从思想上认识到邪淫的危害，坚决抵制淫念，多做不净观想。

　　2、真心忏悔邪淫之过错。从内心忏悔自己因邪淫所犯下的过错，发誓永不再造，还可通过念佛加持。

　　3、行善消除邪淫的果报。犯了邪淫就会遭受邪淫的果报。邪淫的果报往往是痛苦的。为了消除邪淫的果报，可以多行善事。比如：捐建寺庙、助印经书、买物放生、架桥铺路、救济孤贫、参加公益事业、发帖劝人戒邪淫等。

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