弟子之前邪淫实在厉害，除了SY很长时间外，以前还在色情场所做过工作。。。

　　邪淫让我的福报消耗，因为以前赚到过很多钱，可是后来都木有了，还得了一身病。。。

　　我试了很多办法想戒除邪淫，可几乎每次都失败吧，就是能好上一段时间，用强压的方式临时控制住，但只要一看到 稍微好看点的 画面 人物 图片 影象，就不行了，就算一时间压制住了，没几天，肯定又犯了。

　　然后几个师兄给我看佛经，让我用 布施+念佛的办法，我是每天 念佛 1000-3000声，每天去布施个几元，这样坚持了一段时间吧，确实有用的，以往邪淫的次数明显开始减少了，从没学佛之前的，每天SY好几次，到学佛后的，每个星期1次，到后来每个月 1-2次。不过还是每个月犯，并且在梦里多次和别人邪淫。梦里根本控制不住，毫无正念。。。

　　之后又有师兄教我 放生 ，我连续放了2个月不到的时间，进步了一下，感觉比以前好，不过 梦里还是多次和别人邪淫。我真的很苦恼吧。煎熬啊，在这段长9的过程中，不断的反省自己，观察自己到底是哪儿还做的还不够，还不好。

　　然后我就看到一个出家师傅写的文章，文章中大概描述，他没出家前，邪淫也很厉害，试过多种办法就是戒不掉，后来可能是出家了得到佛力加持，每天念佛号 10个小时左右，有时候14个小时，就这样坚持了1年，终于戒掉了!!!

　　我就念了，每天 念 4-5小时吧，在加上之前2个师兄教的 天天布施放生忏悔，一段时间吧。前面3天的3个淫梦，佛力加持我，在梦里可以有正念，多次拒绝发生与之邪淫了。

　　我现在算明白了，为什么有些高僧，大德，要说，每天起码 1万声以上的佛号，临终才能提起正念!!!

　　南无阿弥陀佛 南无阿弥陀佛 南无阿弥陀佛

　　我念的是4字的，就把自己念的“阿弥陀佛 ”录音在手机里，录20秒就可以了，录的时候还配合了敲击一点音乐，之后就带上耳机，重复播放录音，这样大概1个小时是 5400声，每天用手机带上耳机，跟着念就可以了，上午 2-3小时，下午2-3小时，就和平时听音乐一样，一点也不累的，还能轻松念万声以上!!

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