寂静法师:影响健康的六大因素(一)
寂静法师:影响健康的六大因素(一) 今天给大家讲影响健康的六大因素,因为我们南山寺是以救苦救难著名,主要是康复和疗愈,所以我们要讲跟健康有关的一些智慧。那么影响健康的六大因素,第一大因素就是环境,第二大因素就是饮食,第三大因素就是睡眠或者起居,第四大因素就是情绪,第五大因素就是信念,第六大因素就是业力。再重复一次,第一大因素就是环境,环境是什么?环境就是风水,就是我们住在哪里。第二大因素就是饮食,吃什么,什么时间吃。第三大因素就是睡眠、起居,就是我们睡眠好不好,睡的时间对不对,生活起居有哪些合理的地方和不合理的地方。 第四个是情绪,看看我们今天的情绪,就知道我们未来有没有问题。未来的世界,癌症等各种疾病会越来越多,所以南山寺确实要修万人念佛堂,还要修两万人的念佛堂才行,所以未来做健康产业的非常有前景,但是让人健康的普通方法,什么这里按摩啊,那里洗一下脚又吃点药,这些已经太常规了,不太起作用了,因为这些都没有找到疾病的根源。什么扎针灸啊,当然这个是可以,但是他并不知道疾病的根源,所以扎一扎也没发现多大的效果,但是中医比西医好。在未来的世界啊,各种竞争、各种矛盾、各种思想的污染会给我们很多身体上的灾难和家庭的问题。亲子问题,未来也是一个很大的问题,所以这些方面会很有发展前景。 影响健康的第五大因素是什么?信念,信念上升就成为信仰。我们看看我们的信仰,看看我们的信念,我们每天在想什么,我们对自己的生命是乐观的还是悲观的?是积极的还是消极的?是无私的是奉献的?这些信念会影响健康的。过去我们不懂,“哎呀,那个人无私,好傻啊”,有一个好的信念,人就长寿,少生病,少得灾难。我们很自私,觉得自己赚了,处处为自己着想,想方设法把公家的钱、把别人的钱往自己的口袋里塞,最后都会灾难重重,绝对的,因果不爽,什么样的种子就得什么样的果子,谁都逃不掉,种瓜得瓜,种豆得豆。所以学佛第一个就应该对因果很清晰,离开了因果什么都别谈了,离开了因果修什么也白费了,因果分为世间因果和出世间因果。影响健康的第六大因素就是业力,业力这个东西要研究,这是佛法里特别的观念,它确实存在,它在哪里呢?其实去研究就知道了。 那我们回头来讲一讲影响健康的第一大因素是什么?环境,环境对一个人的影响很大,为什么?因为环境就是风水,这个风水我们用今天的语言说就是磁场,就是能量。一个人家里边的磁场能量不好,也会引起疾病,空气不清新也是环境的范畴,噪音也有影响,所以我们买房子不是看那里便宜,如果我们是拿来居住的话,就应该选空气比较好的,安静的地方。现在看到很多地方半夜汽车还在开,我心里就很难过,我觉得如果我来给国家建议,到凌晨十二点的时候所有的马路街道都禁行,晚上还跑什么啊,晚上只有鬼在跑,活人要睡觉。汽车不停地在马路上奔跑,所有的人都苦,开出租的也苦,如果我们关了,大家都休息,多好啊,甚至我们的电,到十二点就停。 今天人类的发达是靠能源消耗,给我们带来很多问题。我曾经也住过宾馆,靠街道这一边,晚上很不好睡,一会大卡车来,一会这个车子什么声音又来了,还有我们白天这里中午觉也睡不好,白天那个地方要修建,要打桩,砰砰地响,这些都会引起我们的疾病,所以说我们人类的疾病一定会越来越严重,那我们怎么解决?我们有信仰了,去寻找应对的方法。 除了大环境之外,还有小环境,什么是小环境?有人说:“我就这一栋房子,叫我换也换不了。”“你说得很简单,但是我没法换啊。”有道理,家的位置、房子的位置是大风水,但是我们房子里边也是风水。我曾经去一个人家里,他家有病人,我去了之后看看他的房子,我就说,给这个病人换一个房间,不能换房子可以换房间嘛。然后这个人跟我说,没有多余的房间。那能不能把床换一个方向啊?这些都是改变风水的方法,比方你们家里不顺,或者有病人,床换也不是乱放,你总有一个原则去换,你不要越换越坏。 把家里边重新布置一下,把烂东西扔掉,尤其是把家里多余的东西扔掉。我春节的时候在广州一个厂住了几天,我下楼看一看,看到有一个卖电脑的小商铺,他把一个很旧的电瓶车放在他的门口,把一堆废品放在他的门口,我问他为什么要放在这里啊?那些不要的废品啊电路板啊等等,他说要拿来卖钱。这个人就是不懂风水,他肯定赚不到钱,第一、你把这些不好的东西放在门口,财神爷一看,不喜欢进来,所以有机会我给你们讲财神心理学,财神路过你那里一看他就不进来。第二、财神再一看,哦,你是捡垃圾生活的,好,那我何必来帮你发财呢,不用来了。所以家里边那些旧的、不要的,一定要舍掉风水才好。 门口不要放鞋子,今天在城里边,进门就是一堆烂鞋子、臭鞋子,风水好不好?不好,财神一看掉头就走,然后啊恶鬼恶神一看,好地方,我进来。鞋子呢,不要挡在门口,要放在侧面,然后把它放到鞋柜里边去藏起来。这个风水呢,你们都不太懂啊,我也不太懂啊,但是我给你们讲解一下哦,我们用简单的方法,假设请个风水先生教大家风水,还要拿一个罗盘,还要拿一本《易经》,我相信当场就有好多人脑袋就爆炸了,那怎么搞得懂啊,所以今天我简单给你们讲讲。 风水就是眼睛,就是耳朵,就是鼻子,就是身体,就是你的感觉。你眼睛看到家里边都不顺,物品很乱,这就不是好风水。我去过很多家,一看这一家,家里边跟狗窝一样,我知道赚钱很难,为什么?财神不愿意在他家里边呆着。家里边夫妻经常吵架,家不和,这个女主人脾气暴躁,财神说:“赶快走,赶快走。虽然他给我摆了个位置,每天点三支香,还给我供了两个苹果,很难消受,不要。”你想一想,你是财神的话你愿不愿意在他家呆着?就是每天受了六炷香,受了三个苹果,然后每天都听到家里边乌烟瘴气的,老公骂老婆,老婆骂老公,你说你坐在那里受得了不?你愿不愿意当这家的财神啊? 除了外在的风水之外,我们人是最大的风水。家里边的布置就是风水,环境对我们影响很大,要整洁,不整洁的家庭,也是容易生病。我问很多男性:“你家的小孩谁生啊?”他说:“老婆生的。”我说:“知不知道还有一个东西是老婆生的?”他说:“我老婆难道有生过第二个吗?”对,还有财富是你老婆生的,所以女人也是财富的根源啊,女性在家里边不安,女性把家持不好,财富立刻就会减少。你们可以去做试验,比方说老公在外面赚钱,女的在家里边,这个女的哪天心不安了,把家弄乱了,你看老公在外面挣钱就很难挣,或者是一下就会亏下来,所以这个男人啊不能惹老婆生气,要把她带好。那女性呢要把家照顾好,这就是风水。 当然,要讲这个就很长啊,我计划有机会开一个课程,这个课程就是让女人在七天之内,百分之九十九变漂亮。因为现在时间不够,今年主要做的是养生,我准备把浙江嘉兴的那个地方做一个养生基地,还有威海大乳山准备把它做一个养生基地,今年先把养生做起来,到下半年看是不是开一堂这个课,因为女性很重要。女性如果衣服没有穿好、头发没有梳好,去学校看小孩,小孩都说:“妈妈,你不要来。”你们不知道这个女性的重要,孩子、老公、金钱、财富,女性对它的影响非常大,我发现很多人啊,从穿着、发型、言语、行为、能力、修养都不注重了,这个是一个麻烦,这将是一个世界的灾难。 家里边还有哪些不好?你看一看,这个来那个去,抽烟、喝酒、打麻将,还有电视,还有网络,所以生病的人在家里边住,这么不好的风水里边,肯定好得慢,甚至啊不会好,往坏的方面发展。家里又在杀鸡又在杀鸭又在杀鱼,你说这个地方风水好不好?所以为什么我说生病的人第一个要换风水,就是换到寺院里边来,你看我们这里吃的是素食,抬眼一看是佛像,耳朵里能听见的就是阿弥陀佛,这就是好风水。 那怎样改变我们的风水呢?我有一个小小的建议啊,我上一次在这里讲了这个,一下我们流通处的东西就被抢光了,可能这一次我讲了,下面可能又被抢光了,就是念佛机。念佛机我不知道这里卖多少钱,比方说就是二三十块钱、五六十块钱,那就买两个回家,送礼也应该送念佛机,别人送的是脑白金,我们把它改了,叫今年什么?对,今年收礼不收脑白金,要收念佛机。 什么道理呢?这个念佛机可以改变风水,比如说很多老板或者我们做白领的都有办公室,当我们晚上回家睡觉的时候,办公室是不是空着的了,办公室没人上班,别的东西就来上班了嘛,是不是啊?那如果这个人平常积德的,那来上班的还算比较善良,如果平常我们没有积德,干过很多坏事,那晚上来办公室上班的都不是什么好的,那怎么办呢?我们可以放个念佛机,晚上让它开着,走的时候让它开着,不要影响旁边就行了,如果是写字楼,那就没人住,晚上我们可以把声音开大一点,白天我们去上班,把那个念佛机一关,你会感觉这个地方非常的祥和,这个地方磁场很好,能量很好,能量就是财富,所以请一个念佛机,就算五十块钱,每一个月肯定给你带来至少五百块以上的财富,十倍的回报率啊,这个比买股票还划算。 那在家里边就刚刚相反,家里边是晚上在家是不是啊,白天就走了,很多人是早出晚归,那么家里边空着的时间也是特别地长,那空的时候呢,也是可以用个念佛机播佛号,我们不用念佛机也可以,我们可以下载佛号,用一个MP3来完成它。你以为我在推销啊,你不用去买念佛机,你可以在网上下载大悲咒啊,下载往生咒啊,下载南无阿弥陀佛啊,下载仁焕法师的佛号啊,下载东林寺的佛号啊,我们走的时候让它播起来,用一个播MP3的播放机,到晚上回来我们把它关小,如果我们不愿意听就关完,家人反对就关掉就行了,家人不反对就开小声点,晚上放在客厅,放很小很小一点点声音就很好,这样就可以改变我们的风水。 我2004年跟美国的一个医学的博士在一起吃饭,这个博士的名字叫雷久南,她在养生方面、在癌症研究方面是很到位的,她在美国的德州癌症中心做了十年的研究,发现西方医学对于癌症的康复,几乎就是死路,所以她不再做研究了,开始回来研究中国文化,研究气功,研究佛法,研究中医,用这些方法来帮助疾病的康复。她讲了一个故事,大约是八九十年代,在美国,他去看一对生病的老人,一个老太一个老头,她一进他们的房间,就发现这个房间阴森森的。用我们今天物理学说就是那个地方有负能量,就是磁场不好,能量不好。她就把从台湾带过去的五会念佛的磁带一卷给了他们,让他们在家里边播放,然后跟他们说了些话就走了。过了一个星期去看他们,她进那个房间,就发现阴森森的感觉没有了,也就是说这个佛号改变了这个房间的磁场,而这两个人呢,他们的疾病也开始好转了,这就是佛号啊,不可思议。 要注意我们家庭的环境风水,生病了最好不要住在家里头,生病了除非必须要去医院,尽量不要再住医院,像你们这些好人在医院里头住两个月,你看看,保证生病,是不是啊。你住在医院里头心情能好起来吗?好不起来,本来医院就有各种各样的不好的东西在那里,用佛法说就是恶鬼恶神都在那里围绕,还有很多冤魂也在那里,我们住在医院当然不会好。 未来我也希望去建医院,第一个想建儿童医院,跟普通的医院就不一样了,让它全部都没有这些东西,都超度了,所以你到我们生命关怀去看看,那里死了那么多的人,但是你去了,那里没有一点阴森森的感觉。所以家里边有死人了,如果这家人不信佛,你去了之后,你会发现啊那个背后发凉,有阴森森的感觉,如果信佛,他还助念过,就没有这个感觉,为什么?《地藏经》也描述过了,人在临终的时候,有无数的恶鬼恶神,在这个时候围绕,为什么会感觉阴森?现在知道原理了,是恶鬼恶神围绕在那里,当然感觉到阴森啦。《地藏经》也说了,如果我们念佛号,就有无数的善神、佛菩萨的光芒照耀,当然我们就感觉不到阴森森咯。 所以影响我们风水最大的力量,第一个就是佛号,所以家里边能布置佛堂就会改变我们的风水,如果不能布置佛堂,我们布置一个念佛机,会改变我们的风水。第二个影响家庭风水的就是我们主人,主人的心态,主人的脾气,主人的内心世界,这是影响这个家庭风水的第二大因素。第三大因素就是我们家里边整洁不整洁,不要把那些矿泉水瓶子、废报纸、废书堆在家里边,请问你家是靠这个过日子吗?如果你家是靠这个过日子,老天就会真的让你家这样过日子。我们应该把矿泉水瓶子用塑料袋扎好,你们喝了啤酒也好,把这些瓶子拿到垃圾桶里边去,为什么拿到垃圾桶?给那些捡垃圾的人,让人家能够靠这个去生活,把废纸、废书、废报也扔在垃圾桶。如果家里边东西多了,我建议你们每次扔一点,部分部分扔,或者每个垃圾桶扔一点,让更多的捡垃圾的人,都能捡到你的爱心,所以人一旦自私了就没有智慧。 以前我们寺院的环境,我在管的时候,所有的废书废报纸,捡垃圾的来了,直接就送给他了,我走了之后有一个居士来管理,他把所有的这东西啊攒起来,我问他干什么,他说要卖钱啊,我说卖钱干什么,他说建寺院啊。哦,这个寺院就是要靠废书废报才能建起来吗?寺院是慈悲心建起来的,不是钱建起来的。西方极乐世界是阿弥陀佛攒了很多钱建起来的吗?是阿弥陀佛的慈悲功德建立起来的,那我们也悟到了,我们的事业,我们的家庭是靠什么支撑的?靠那些钱吗?靠那些废书废报吗?靠两个矿泉水瓶子吗?这个思路就错了。 正好我们用这一点点废书废报纸去修慈悲心,我们把家里边多余的衣服鞋子把它舍了,在舍的时候鞋子要刷干净哦,你不要说不是很脏就扔出去了,衣服要洗干净叠得整整齐齐的,然后用塑料袋装好,如果有人送就送给人,如果拿回老家都没人接受,找不到那些很穷的人,我们就把它叠得整整齐齐用塑料袋包装好,放在垃圾桶,然后捡垃圾的一打开肯定高兴。所以啊家里边不要有太多的东西,凡是太多了就挡财路了,所以你们衣柜里放了太多衣服,有很多女性啊衣服太多,这不好,床下面放了一大堆鞋子,这些都不好,我们够用就行了,不能太多。 好,今天时间到了,就讲到这里,谢谢大家。
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Shou Ji Xue Fo Wang