梦参老和尚：一种极简便易行的佛门养生长寿方法!
梦参老和尚：一种极简便易行的佛门养生长寿方法! 如果一天上殿过堂，乃至学习，感觉到疲劳，就得静坐一下，什么都不想，身心放松。此时，不作意其他，一心观照念地藏菩萨圣号，或者阿弥陀佛圣号，不要多，就念一百声，字字分明，四肢百骸全放下，最后成静止状态，精神很快会恢复。 这是长寿的方法。
电脑上扫描，微信中长按二维码，添加观世音菩萨平台公众号
温馨提示：请勿将文章分享至无关QQ群或微信群或其它无关地方，以免不信佛人士谤法！
Shou Ji Xue Fo Wang